Мясо рецепты Птица рецепты Рыба рецепты Морепродукты рецепты Овощи рецепты Фрукты рецепты Грибы рецепты Зерновые рецепты Мучные изделия рецепты Яйца рецепты
 
Логин или E-mail
Пароль (Забыли?)
Запомнить меня
+ Добавить рецепт

Если хочется соленого, сладкого или кислого?

Часто бывает так, что ни c того ни с чего захотелось солененького или сладенького? Или чего-то, того, что Вы едите крайне редко? На эти вопросы есть вполне логичный ответ — значит чего-то не хватает Вашему организму и поэтому он просто «требует». Таким образом он подает сигнал, что произошли некие физиологические изменения, и они не всегда будут положительными. Медики считают, что необычные вкусовые желания могут быть признаками зарождающихся недугов.

Что пытается нам «сказать» организм?

Хочется сладкого
Не хватает глюкозы в крови, обычно это происходит, из-за умственного и нервного истощения. Еще одной причиной могут стать строгие диеты с ограниченным набором продуктов. Лучше не увлекаться булочками и пирожным, а съесть кусочек черного шоколада.

Хочется рыбы, морепродуктов
Возможно организму не хватает йода. Вместо жарки, лучше приготовьте рыбу на пару или в духовке.

Хочется молочных продуктов
Неважно чего требует организм: молока, кефира или творога — это может быть признаком начинающихся проблем с желудочно-кишечным трактом. Плюс ко всему могут добавиться депрессивное состояние и нарушение сна.

Если хочется кислого
Возможными причинами могут стать начинающиеся простудные заболевания, гриппозное состояние, поскольку таким образом организм сообщает о нехватке витамина С.

Если хочется соленого, острой или горькой пищи
Часто такое желание возникает при повышенной физической нагрузке. Также потянуть на сладенькое может при гиперфункции щитовидной железы, при беременности. Активно соль выводится из организма при заболеваниях мочеполовой системы – тогда тоже отмечается пристрастие к соленой пище. 
Далее Вы можете увидеть взаимосвязь разных желаний с тем, чего нехватает Вашему организму.

таблица продуктов


Комментарии