Мясо рецепты Птица рецепты Рыба рецепты Морепродукты рецепты Овощи рецепты Фрукты рецепты Грибы рецепты Зерновые рецепты Мучные изделия рецепты Яйца рецепты
 
Логин или E-mail
Пароль (Забыли?)
Запомнить меня
+ Добавить рецепт

Греческий салат со шпинатом и тунцом

Автор рецепта
Рецепт от
Avramov Victor
Средний балл: 10 (голосов 1)
Просмотров рецепта: 6297

ИНГРЕДИЕНТЫ:

6 стаканов листьев шпината
2 стакана виноградных помидоров (сорт помидор с очень мелкими плодами)
1 нарезанный большой зеленый перец
1 стакан нарезанных тонкими кусочками огурцов
1 тонко нарезанная маленькая красная луковица
170 г тунца
½ стакана Винегретного соуса (из уксуса, прованского масла и пряностей)
100 г сыра Фета
Порций: 4
Подготовка: 10 минут
Приготовление: 10 минут


Греческий салат со шпинатом и тунцом фото

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Разложите шпинат на большой тарелке; отставьте.

Смешать помидоры, перец, огурцы, лук и тунец в большой миске. Добавить соус; перемешать.

Выложить на шпинат; посыпать сыром.


Приятного аппетита



Комментарии (2)
 
Гость | 17.04.12 15:35

интересно только что читала в ваших же новостях, что кофе относится к продуктам способным вызывать депрессию... а тут такой поворот событий... писаки...

Гость | 19.10.11 17:22

Да,без кофе ни дня - вот мой девиз