Мясо рецепты Птица рецепты Рыба рецепты Морепродукты рецепты Овощи рецепты Фрукты рецепты Грибы рецепты Зерновые рецепты Мучные изделия рецепты Яйца рецепты
 
Логин или E-mail
Пароль (Забыли?)
Запомнить меня
+ Добавить рецепт

Куриные грудки по-средиземноморски

Средний балл: 10 (голосов 2)
Просмотров рецепта: 4996

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1/3 стакана тертого сыра из козьего молока
¼ стакана сухариков
1 ч.ложка сухих листьев базилика
¼ ч.ложки красного перца
¼ ч.ложки соли
¼ ч.ложки молотого черного перца
6 больших куриных филе (900г)
3 ст.ложки подсолнечного масла
Порций: 6
Подготовка: 10 минут
Приготовление: 24 минуты


Куриные грудки по-средиземноморски фото

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Смешать сыр, сухарики, соль и перец.

Обмокнуть филе в масле, затем в сыре так, чтобы равномерно покрыть обе стороны.

Положить в большую сковороду сбрызнуть маслом. Жарить на среднем огне 5-7 минут с каждой стороны.


Приятного аппетита



Комментарии