Мясо рецепты Птица рецепты Рыба рецепты Морепродукты рецепты Овощи рецепты Фрукты рецепты Грибы рецепты Зерновые рецепты Мучные изделия рецепты Яйца рецепты
 
Логин или E-mail
Пароль (Забыли?)
Запомнить меня
+ Добавить рецепт

Салат с синей капустой, огурцами и листьями салата

Автор рецепта
Рецепт от
@llo4k@
Средний балл: 10 (голосов 8)
Просмотров рецепта: 3397
Салат получается очень легким и полезным!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Синяя капуста - 1/4 маленького кочана
Листья салата - 2 шт.
Огурец - 1 шт. (крупный)
Укроп - небольшой пучок
Лимонный сок - по вкусу (у меня 1 ст.л.)
Соль - по вкусу
Растительное масло
Порций: 2
Подготовка: 5 минут
Приготовление: 10 минут


Салат с синей капустой, огурцами и листьями салата фото

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

ШАГ 1
Подготавливаем нужные нам продукты. Промываем укроп, листья салата, огурец, очищаем капусту от верхних листьев.
ШАГ 2
Капусту тонко режем. Выкладываем в салатницу и сбрызгиваем лимонным соком.
ШАГ 3
Огурец режем соломкой.
ШАГ 4
Измельчаем укроп.
ШАГ 5
Листья салата рвем.
Капусту, огурец, листья салата и укроп выкладываем в салатницу. Солим по вкусу, заправляем растительным маслом и аккуратно смешиваем.
Приятного аппетита!


Приятного аппетита



Комментарии (1)
 
Гость | 11.02.14 22:08

Вкусняшкино