Мясо рецепты Птица рецепты Рыба рецепты Морепродукты рецепты Овощи рецепты Фрукты рецепты Грибы рецепты Зерновые рецепты Мучные изделия рецепты Яйца рецепты
 
Логин или E-mail
Пароль (Забыли?)
Запомнить меня
+ Добавить рецепт
Главная / Рецепты / Диетические блюда / Вегетарианские блюда

Рецепты вегетарианских блюд



предыдущая      следующая

 1  2 

Как приготовить вегетарианское блюдо

Самый изысканный рецепт приготовления вегетарианского блюда Вы можете найти в кулинарной стране "Гурманика". Все рецепты — уникальны, поскольку их добавляют участники портала. Покажите и Вы свой кулинарный талант!
Для кого-то, вегетарианство — это стиль жизни, для других — просто желание похудеть и улучшить здоровье. Согласно статистике, около 17% всего населения планеты называют себя приверженцами вегетарианских блюд.

Периодическое употребление продуктов вегетарианской кухни оздоровит организм и принесёт удовольствие. Ведь, отсутствие мяса, рыбы и молока в рецептах практически никак не отражается на вкусовых качествах, питательности и пользе ежедневного рациона.

Стоит отметить, что такая кухня богата и разнообразна. Это изобилие блюд из лапши, риса, бобовых, пшеницы, овощей и фруктов. Вегетарианские продукты проходят минимальную термическую обработку, обеспечивая максимальное сбережение всех полезных веществ и витаминов. Предпочтение отдается готовке овощей на пару или в кожуре. А тушение производится с минимально необходимым количеством масла и воды. Готовить эти блюда гораздо легче и быстрее, чем мясные. Рецепты вегетарианской кухни в стране "Гурманика" приятно удивят Вас изобилием.